הגישה הטיפולית שלי
הגישה הטיפולית שלי הינה שלא ניתן להבין אדם שלא דרך מערכות היחסים שבהם נמצא , כולל דרך מערכת היחסים המורכבת והמשמעותית אשר מתפתחת בין המטפל למטופל.
על פי תיאוריות דינאמיות, קשיים בחיי המטופל נובעים מצמיחה שנעדרה או השתבשה בתוך מערכת יחסים מוקדמת ומשמעותית ( למשל יחסי אם - ילד ) והטיפול לפיכך מהווה הזדמנות שניה ליצירת "חוויה מתקנת" , להפיכת "עצירה" "ליצירה" כש"הרגש" מהווה "גשר" שדרכו נעשית הטרנספורמציה. דרך מערכת היחסים עם המטפל, כמערכת יחסים נוכחת ואמפטית מתאפשרת אותה "חזרה הביתה ".
אני מאמינה גם בשילוב היבטים רוחניים בטיפול, גישות ופילוסופיות חיים הן מעולם הקבלה והן מהפילוסופיה האקזיסטנציאליסטית וההומניסטית, לפיהן על האדם מוטלת האחריות למציאת המשמעות לחייו או כפי שויקטור פרנקל אמר:
״ מי שיש לו איזה ״ למה״ שלמענו יחיה יוכל לסבול כמעט כל ״איך״. ״
הכלים הטיפוליים בעבודה שלי:
אני מטפלת בשיטה הדינאמית והפסיכואנליטית לפיה ישנו שורש לא מודע לקשיים ולאתגרים שאנו חווים , ספציפית קונפליקטים לא מודעים בלתי פתורים ובמורכבויות של מבנה האישיות כפי שהן נבנו ביחסי ההורה - ילד המוקדמים וכפי שהן התעצבו במהלך שנות הבגרות שבאו לאחר מכן.
לצד זה רכשתי במהלך שנותיי כמטפלת גם הכשרה בכלים קוגניטיביים והתנהגותיים (CBT) המתמקדת בזיהוי ושינוי של דפוסי מחשבה והתנהגות,
לא ממקום של התנגדות כי אם ממקום של קבלה, חמלה, אחריות ומחויבות לשינוי ( הגל השלישי של הcbt ).
השימוש בגישות נעשית בשקיפות ובהתאמה לאדם הספציפי, סיבת הפנייה ומטרותיו ויכול להיות הדרגתי ומתמשך או קצר וממוקד.
אני יכולה לסכם ולומר שהגישה הטיפולית שלי הינה אינטגרטיבית, בגובה העיניים ובלב פתוח מתוך סקרנות ורצון אמיתי להבנת האדם שמולי וליצירת קשר עימו המשלב את ״חוכמת הלב״ על כל היבטיה שכן בלי סימפטיה אין ריפוי :
״ והנה הסוד שלי, הוא פשוט מאוד:
רק בלב אפשר לראות היטב, מה שחשוב באמת סמוי מן העין״
( הנסיך הקטן)